Хотите собрать большой рюкзак, взять палатку и уйти на неделю в горы? Походы предоставляют уникальную возможность насладиться природой и приключениями. Но знаете ли вы, что походы могут быть разными? Давайте вместе разберемся в их отличиях.
Хайкинг
Это идеальный выбор для тех, кто хочет разнообразить выходные и не заморачиваться с длительными походами. Он длится обычно 1-2 дня, и для него подходит практически любой физический уровень подготовки. Хайкинг не предполагает сложного скалолазания, пересечения труднопроходимых участков или долгих подъемов в горы. Это комфортное путешествие, где можно остановиться в отеле или кемпинге и гулять с легким рюкзаком.
Туристы обычно следуют по заранее спланированным маршрутам в природных парках, заповедниках и других рекреационных зонах. В зависимости от предпочтений и темпа передвижения, существуют различные техники хайкинга, такие как скандинавская ходьба с палками, скоростной спидхайкинг и афганская ходьба, основанная на синхронизации дыхания и шага.
Трекинг
Тоже организованный поход, но отличается от хайкинга сложностью и продолжительностью. Он обычно занимает несколько дней и проходит через гористую местность, требуя хорошей физической подготовки. В отличие от хайкинга, здесь нет возможности останавливаться в отелях, и туристы ночуют в палатках, кемпингах или горных приютах.
Путь во время трекинга часто не заранее определен, и гид или тур-лидер сопровождает группу, помогая ориентироваться в сложных условиях и принимать решения в экстренных ситуациях. Маршруты трекинга обычно ведут в уединенные и труднодоступные места, где можно насладиться дикой природой.
Бэкпэкинг
Это свободное путешествие, где участник сам выбирает маршрут и не зависит от гида. Это неорганизованный поход: участник может в любой момент изменить маршрут, следуя своим предпочтениям и настроению. Этот вид похода также отличается небольшим бюджетом, поскольку не требует услуг туристических агентств или организованных кемпингов.
Если вы планируете отправиться в поход, рекомендуем изучить техники безопасности и иметь туристическую страховку, включающую опцию "Занятие спортом и активный отдых". Такая страховка обеспечит вас защитой в случае получения травмы во время походов